Survival
Ook iets te melden? Mail naar diomedon.survival@gmail.com
2010 09 04
Een groep fanatieke bouwers heeft de zaterdag goed gebruikt om de baan grondig aan te pakken. Het resultaat zal uiteraard op de training te merken zijn, maar in ons fotoalbum op http://survivalrunner.mijnalbums.nl/ zie je het resultaat onder het kopje Trainingsmogelijkheden. Dat bouwen op een mooie zaterdag ook leuk is zie je in de map Bouwers.
2010 08 27
Voor de tweede keer heeft Jurjen de training afgesloten met een standaard parcours, zodat we kunnen kijken hoe de conditie er bij staat. De resultaten staan hieronder.
|
- Slappe apenhang over balken |
|
|
|
- Hardlopend naar keet |
|
|
|
|
- Rondje veld met balk |
|
|
|
|
- Balk weggooien bij keet |
|
|
|
|
- Hardlopend naar trainingsterrein |
|
|
|
- 2 lastige swingovers |
|
|
|
|
- 2 stukken apenhang |
|
|
|
|
- Eindhindernis |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Naam |
Eindtijd |
Bijzonderheden |
Eindtijd |
Bijzonderheden |
|
|
25-jun |
|
19-aug |
|
|
Maarten |
8:38 |
|
|
|
|
Fred |
9:54 |
|
|
|
|
Remon |
14:30 |
** |
14:00,0 |
|
|
Anton |
14:01 |
|
|
|
|
Henk |
16:57 |
|
14:35,0 |
|
|
Willy |
16:15 |
|
16:00,0 |
|
|
Ruud S. |
dnf |
|
18:01,0 |
|
|
Perry A. |
17:54 |
|
17:37,0 |
|
|
Ton |
11:16 |
|
11:19,0 |
|
|
Jacqueline |
18:10 |
|
|
|
|
Joris |
|
|
09:32,0 |
|
|
Rene M. |
|
|
09:01,0 |
|
|
Paul |
|
|
09:26,0 |
|
|
Ruud B. |
|
|
12:25,0 |
|
|
Stefan de W. |
|
|
16:51,0 |
|
2010 08 19
Twee nieuwtjes vanavond tijdens de training:
- een nieuw toekomstig lid. Joris is gisteren vader geworden van een zoontje, Boaz. Moeder en zoon maken het goed, verblijven even tijdelijk in ziekenhuis Lievensberg, zodat vader even af kon komen zien tijdens de training!
De kleine Boaz is nu reeds aan het oefenen in het overwinningsgebaar!
- en een nieuwe veteraan: René, onze jeugdtrainer is afgelopen week 40 geworden. Zijn eerste uitdaging is om in Udenhout Henk en Willy voor zien te blijven.
2010 08 17
Pergola in de tuin? Meer heb je eigenlijk niet nodig om aan krachttraining te doen volgens deze twee jongens.
'
2010 08 15
De familie van Chris stuurde het volgende bericht:
Beste sportvrienden- en vriendinnen,
hierbij willen we jullie hartelijk bedanken voor de overweldigende belangstelling en blijken van medeleven na het overlijden van Christian.
Het is voor ons een fijne en troostrijke gedachte dat Christian zoveel heeft betekend bij de survivalclub.
We zijn er blij mee en trots op dat hij met zo'n groep goede vrienden en vriendinnen zijn geliefde sport heeft mogen beleven.
Nogmaals bedankt,
Familie Tunders
2010 07 31
Het is al weer 8 weken geleden dat Christian Tunders om het leven gekomen is door een bedrijfsongeval. Afgelopen woensdag hebben we zijn vrouw Jose en zijn ouders een fotoboek aangeboden, met daarin foto s van een gedeelte van zijn sportieve prestaties. Deze fotos s zijn ook verwerkt in onderstaande presentatie. Iedereen die Chris gekend heeft, zal waarschijnlijk met genoegen en weemoed deze serie bekijken. De foto s geven een beeld van Chris zoals hij werkelijk was: een gedreven sporter, maar wel met veel plezier in wat hij deed, een familieman, altijd op zoek naar uitdagingen, een vriend en iemand die veel voor de vereninging over had. Bedankt Chris.
'
2010 07 2010 07 23
FYSIUS ADVENTURE RACE IQ
De 6 uurs Fysius Adventure IQ is een sportieve cocktail van een adventurerace en een survivalrun, maar is direct ook weer totaal anders. Een beetje vreemd, maar wel lekker dus. Logisch? of niet?
Naast de fysieke uitdaging van o.a. mountainbike, pittige (combi)hindernissen, hardlopen, kanovaren, ballastloop e.d. (het moet natuurlijk nog wel een verrassing blijven) zitten er namelijk ook intelligentie opdrachten bij.
Lukt het jouw team om een goed antwoord te vinden op een relevante vraag dan is de af te leggen afstand korter of fysiek makkelijker. Op andere momenten moet er goed worden nagedacht over de manier van verplaatsen of het bepalen van de richting. Goed en logisch nadenken zal een beloning opleveren. Andersom zal ondoordacht te werk gaan er voor kunnen zorgen dat de tocht nog zwaarder wordt.
Reeds 25 teams hebben zich aangemeld en i.v.m. de zeer speciale route die wij van staatsbosbeheer (bijvoorbeeld) over de Sallandse Heuvelrug mogen volgen, is er nog plek voor maximaal 15 koppels! Kijk snel op: www.survivalrace.nl
Wees SLIM en schrijf jezelf samen met een maatje SNEL in, want dit wil je niet missen. Ben jij SLIM, SNEL en STERK? Dan is deze survivalrace op je lijf geschreven.
Overige info vind je op de website.
Met sportieve groet,
Andre Gorter
Stichting Survival Adventure Race
Nijverdal
2010 07 19
Er is een nieuwe video toegevoegd op onze video pagina, kijk op http://www.youtube.com/watch?v=_HQGEm5HkiQ voor beelden van de zondagtraining.
2010 07 16
De survivalsport wordt nogal eens gezien als een opstap naar een militaire loopbaan, ook zijn er bij de vereniging nogal wat mensen met een militaire of politie achtergrond actief. Wil je een idee krijgen wat bijvoorbeeld een commando opleiding inhoudt, kijk dan even op http://www.defensie.nl/actueel/video/personeel/2010/20100519_video_opleiding_special_forces_koninklijke_landmacht__deel_1
Op deze site vindt je 5 video's over de afgelopen commando opleiding in Roosendaal. Als je goed kijkt kan je Yorick herkennen, kaal en afgepeigerd, maar gelukkig met zijn groene baret. Proficiat!
2010 07 14
Degenen die als aanloop op de competitite, die in september start, de conditie nog eens willen testen, kunnen op 24 augustus deelnemen aan de 10 km van groot Steenbergen. 2 rondjes vanaf de Welberg, door het buitengebied. Alle info en inschrijven via de home pagina van de Diomedon website(zie hiernaast)
Wil je trouwens volgend jaar competitie lopen? Vraag dan voor 1 augustus een licentie aan via http://www.survivalbond.nl Wanneer je dit jaar al een licentie had, dan wordt die automatisch verlengd. Wil je geen competitie meer lopen, dan moet je wel voor 1 augustus opzeggen.
2010 06 25
Voor degenen die zich gisteravond niet lieten meeslepen met een spelletje ergens in Zuid Afrika, had Jurjen een nieuwe trainingsvorm die je na 4 minuten al liet verlangen naar het eind van de training.
Voor meer informatie: http://www.intervaltraining.net/tabata.html
Misschien een idee voor tijdens de rust van het voetbal?
Maar het was ideaal weer om wat langer te trainen, dus had Jurjen ook nog bedacht dat het wel leuk zou zijn om een parcours op tijd af te leggen en dit als een soort 0-meting te zien. De resultaten van de aanwezigen vindt je onder het kopje TRAININGEN hiernaast.
2010 06 20
HELEEN WINT RUC COMPETITIE
In alle commotie van de afgelopen weken zouden we nog vergeten dat er ook nog een competitie gaande is.
Door zowel in de Knipe als in Harreveld te winnen heeft Heleen Schenk de eindoverwinning in het RUC circuit behaald. Proficiat!
2010 06 14
Vorige week donderdag vond, onder overweldigende belangstelling, de crematie plaats van Christian Tunders. De toespraak die Renier toen gehouden heeft vindt je hier: http://www.diomedon.nl//docs/sur_toespraak_christian_tunders_2.doc
2010 06 09
De steenbergse lokale omroep, de SLOS, heeft een mooie reportage gemaakt van onze run. Je kan deze bekijken op
http://www.youtube.com/watch?v=k2qgPqAbpbg
2010 06 07
Gisteren had Chris in Vlaardingen de groepsrun willen lopen samen met Perry, Laurey en Rene. Een noodlottig ongeval heeft anders beslist. De groep heeft toch besloten om de run te lopen met Paul als vervanger. Samen met een ander team van Diomedon hebben ze, als eerbetoon, met rouwbanden om gelopen. Ze hebben Chris de grootst mogelijke eer betoond door deze run te winnen, want ook dat was typerend voor Chris: in een wedstrijd ga je er helemaal voor!
2010 06 03
Vanavond, na de training, bereikte ons de trieste mededeling dat Chris Tunders vanmiddag door een bedrijfsongeval overleden is.
Het is onvoorstelbaar en we wensen zijn vrouw Jose, zijn kinderen Jessica en Rick en kleindochter Yolanthe, waar hij zo trots op was, veel sterkte toe.
2010 05 17
Gisteren liepen slechts enkele Diomedonners mee in de survivalrun in Winterwijk. Tussen de 850 andere lopers vielen ze toch nog op:
Falko Michielse haalde een 5e plaats bij het NK JSC-A en Laurey Hey finishte als 4e dame bij het BSC.
De volledige uitslagen zijn binnenkort op de site van de bond na te lezen.
2010 05 09
Een uitdaging voor survivalrunners? Zou het niet handiger zijn om over het water te kunnen lopen in plaats van er doorheen? Het schijnt te kunnen: http://www.youtube.com/watch?v=Oe3St1GgoHQ Het valt natuurlijk altijd wel uit te proberen.
2010 04 29
De uitslagen van de run vindt je op: http://www.survivalbond.nl/infusions/wrapper/wrapper.php?wrapper_id=9
2010 04 28
Morgenavond, 29 april, hopen we op een grote opkomst, Vanaf 19.30 u gaan we de touwen en netten, die gebruikt zijn tijdens de run uit de knoop halen, opschieten en zodanig weghangen dat ze verder kunnen drogen, zodat we ze volgend jaar weer kunnen gebruiken. Ook moeten er nog wat lintjes geruimd worden en enkele hindernissen afgebroken worden. Alle hulp is welkom.
Heb je trouwens nog leuke foto's van de run? Geef even een seintje (diomedon.survival@gmail.com) dan zet ik ze op de site.
2010 04 26
Ook Erik de Heer is tevreden over de zijn survival for live in Steenbergen. Op http://www.survivalgroephang-on.nl/component/content/article/46-survival-for-life/159-survival-for-life-groot-succes.html het verslag.
2010 04 25
RUN IN ALLE OPZICHTEN GESLAAGD !!!
Na een gelijkopgaande strijd wint Heleen uiteindelijk van Bianca na een zware wedstrijd. De rest van de uitslagen volgt zo snel mogelijk. De eerste foto's staan al in ons fotoalbum http://survivalrunner.mijnalbums.nl/
2010 04 23
Nog twee nachtjes slapen, en dan gaan ruim 500 deelnemers weer genieten van de Oranje Survivalrun. Als de voorspellingen kloppen wordt het heerlijk weer voor de vrijwilligers en toeschouwers en flink zweten voor de deelnemers. Gelukkig mogen die ook af en toe het water in, en in tegenstelling tot de luchttemperatuur heeft dat nog geen zomerse waarden.
Alle deelnemers van Diomedon en ook alle anderen alvast veel succes toegewenst.
2010 04 17
Tussen het bouwen van de eigen run door, hebben een tiental van onze leden nog meegedaan aan de Q-man tour, een estafette survival met teams van 4 atleten.
De "oudjes" (Henk, Frank, Rene en Fred) finishten 12 seconden eerder dan de "jonkies" (Dennis, Christian, Ruud B. en Perry A.)
Een uurtje later, maar net niet als laatste team kwam "Net nie" over de streep: Ruud S. Maurice, Perry en Michael.
Beelden van de Q man zijn te zien op http://www.youtube.com/watch?v=Y0DkjOPW5eo
2010 04 11
Tot haar grote verrassing kreeg Laurey deze week een beker opgestuurd vanuit Wesepe. Bij controle van de uitslag bleek ze toch 3e geworden te zijn bij het NK BSC.
2010 04 08
Het was vanavond heerlijk weer om te trainen: niet te warm, een lekker zonnetje en ... een fototoestel. Geniet mee op http://survivalrunner.mijnalbums.nl/
Doorscrollen naar beneden: Donderdagavond jeugd en Donderdagavond volwassenen.
Op de foto's is goed te zien hoe +/- 30 atleten aan de slag kunnen op de nieuwe baan, zonder elkaar echt in de weg te lopen.
2010 04 07
Update John
John is met goed gevolg geopereerd en maakt alweer plannen om terug te gaan naar Kosovo!
Contact: diomedon.survival@gmail.com
=======================================================
Boegspriet 6 
Etten-Leur